لا تقتصر فوائد العطور على رائحتها فحسب ، بل لها علاقة بالشعور الذي تشعر به ، والعواطف التي تثيرها ، والذكريات التي تستحضرها، في هذا المقال سنكشف العديد من الحقائق المفيدة حول علاقة العطور بـ تحسين المزاج . تابع القراءة لتعرف أكثر.
ماذا يقول العلم عن علاقة العطر بـ تحسين المزاج
تقول الدكتورة راشيل هيرز ، عالمة الأعصاب ومؤلفة كتاب The Scent of Desire : "تمتلك العطور القدرة على تغيير مشاعرنا وحالتنا المزاجية أكثر من أي تجربة حسية أخرى" . "هذا بسبب الاتصال الفريد في الدماغ حيث تتم معالجة الرائحة والعاطفة والذكريات والارتباطات في مكان واحد من الجهاز الحوفي. لكن ما هو تأثير العطر على مزاج صاحبه.
كيف يؤثر العطر على مزاجك ؟
يساعدنا استنشاق بعض الروائح في التغلب على الكآبة و تحسين المزاج كما تقدم العديد من العطور تأثير علاجي للحالة المزاجية والنفسية ولأن العطور لها هذه القوة في تغيير الحالة المزاجية والتأثير عليها ، تعمل شركات العطور بجد في ابتكار عطور جديدة تقدم فوائد إيجابية لتغيير الحالة المزاجية.
روائح تعزز الحياة و تحسن المزاج
- الفانيليا: برائحتها الحلوة الدافئة تساعد على الاسترخاء حيث وجد العلماء أن رائحة الفانيليا يمكن أن ترفع من مشاعر الفرح والاسترخاء.
- الورد: لقد ثبت أن استنشاق الورد المهدئ يحسن القوة العقلية ويخفف من القلق. ويمكن أن تجلب إحساسًا بالهدوء وتكون مهدئة.
- الياسمين: وجدت أبحاث أن الياسمين يمكن أن يكون بمثابة وسيلة للمساعدة في التغلب على الأفكار الاكتئابية ، ويساعد في تخفيف الاكتئاب و تحسين المزاج .
- الحمضيات: ثبت تأثير انتعاش الحمضيات في قدرتها على رفع الأداء المعرفي وكذلك تقليل التوتر. ورفع مستوى السعادة كما لها منشط على الجسم.
لماذا يجب عليك اختيار العطر عندما تكون في حالة مزاجية جيدة؟
هل تعلم أن مزاجك سيؤثر بشكل كبير على قدرتك على اختيار العطر المناسب أثناء تسوق العطور؟ لأن مزاجك يؤثر على توازن درجة الحموضة في جسمك. عندما تكون في حالة مزاجية جيدة ، يكون جسمك متوازنًا ويكون نظامك الشمي (حاسة الشم) في ذروته. ولكن عندما تكون في حالة مزاجية سيئة ، فإن آثار التوتر وعوامل أخرى يمكن أن تثبط جهازك الشمي. لذلك اختر عطورك وانت في مزاج جيد.
في الختام العطور الجيدة تتكون من الملاحظات المصممة لتوجيه مشاعرك واستهدافها و تحسين المزاج مثلا خشب الصندل ، يثير مشاعر الهدوء ، في حين تجعلك الفانيليا تشعر بالدفء والحسية يعد فهم الروائح التي تستحضر المشاعر طريقة رائعة لمعرفة العطر إذا كان العطر يلائم المناسبة والمكان والحالة المزاجية التي تشعر بها فقد يوفر لك عطر برائحة الحمضيات النشاط الذي تحتاجه لبداية يومك بينما قد يشحنك عطر برائحة الياسمين بالثقة قبل الاجتماع.